L’art de soulager la douleur en douceur…
Sotai ou Rééducation posturale intégrale
Il s’agit d’une technique d’origine japonaise (le fondateur est le docteur Hashimoto) de synchronisation musculaire et articulaire, ayant pour objectif de favoriser l’équilibre de manière douce et efficace, en accord avec notre nature, sans effets secondaires.
A travers des mouvements intentionnels et agréables réalisés par une personne, avec ou sans l’aide d’un spécialiste, le sotai vise à atteindre un état optimal de santé physique et mentale, permettant de récupérer la fluidité du mouvement de l’appareil locomoteur et le rééquilibrage physique et émotionnel.
Par l’utilisation de la respiration et de mouvements lents auxquels le praticien opposera une légère résistance, le Sotai vise à diminuer la douleur et augmenter l’amplitude du mouvement, et offre un complément idéal à de nombreuses thérapies manuelles.
Le Sotai permet d’obtenir des résultats immédiats ou très rapides dans l’allégement des douleurs aiguës et une amélioration en cas de souffrances chroniques. Le corps est considéré comme une unité fonctionnelle et non pas comme un ensemble d’organes indépendants.
Les mouvements sont exécutes dans la direction antalgique; ils rééquilibrent le corps et le libèrent des tensions dangereuses au niveau de l’appareil locomoteur, du psychisme et des émotions. Le Sotai Ho influence le système nerveux autonome et limbique.
Le Sotai Ho intègre tout type de mouvements, actifs et passifs, qui ont pour but de contribuer à résoudre la perturbation latente et de réveiller les processus d’auto-guérison de l’organisme.
Formations proposées
BASE (8 jours)
COMPLÉMENTS (8 jours)
English
The art of pain relief in softness…
Sotai or full postural rehabilitation
Sotai is a Japanese technique (the founder is Doctor Hashimoto) of muscular and joint synchronization; its objective is to foster balance in a soft and effective way, in agreement with our nature, without side effects.
Through intentional and pleasant movements made by a person, with or without the assistance of a specialist, Sotai aims to recover an optimal state of physical and mental health, allowing to retrieve fluidity of movement of the musculoskeletal system and physical and emotional rebalancing.
We will use breathing and slow movements to which the practitioner will oppose a slight resistance, therefore aiming to decrease pain and increase amplitude of movements, offering an ideal complement to many manual therapies. Sotai enables to obtain immediate or rapid results in the relief of acute pain and an improvement in the case of chronic suffering.
The body is considered as a functional unit and not as a set of independent organs.
Movements are executed in anodyne direction; they rebalance the body and release strong tensions of the musculoskeletal system, psyche and emotions. Sotai influences autonomous nervous and limbic system.
Sotai integrates any type of active and passive movements, contributing to resolve latent disturbances and wake up self-healing process of the body.